Περιεχόμενο
- ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
- Το πρώτο τρίμηνο
- Το δεύτερο τρίμηνο
- Το τρίτο τρίμηνο
- Κοινές δοκιμές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- Διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- Άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- Ιατρικές καταστάσεις και εγκυμοσύνη
- Φροντίδα και διαχείριση της πολλαπλής εγκυμοσύνης
- Εργασία
- Διανομή
ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Η ανακάλυψη ότι είστε έγκυος είναι ένας συναρπαστικός και χαρούμενος χρόνος, γεμάτος προγραμματισμό και προσδοκία για το μέλλον του μωρού σας. Μπορεί επίσης να είναι ένας χρόνος γεμάτος ερωτήσεις και ανησυχίες - η εγκυμοσύνη οδηγεί σε πολλές αλλαγές στο σώμα σας, καθώς και σε εκείνη του εμβρύου που αναπτύσσεται. Με όλες αυτές τις αλλαγές, είναι σημαντικό να παραμείνετε υγιείς και να συνεργαστείτε με τον γιατρό σας για να βρείτε αυτό που λειτουργεί καλύτερα για την ατομική σας εγκυμοσύνη.
Σε αυτήν την ενότητα, οι ειδικοί μας παρέχουν γενικές οδηγίες για να παραμείνετε υγιείς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τι μπορείτε να περιμένετε στα τρία τρίμηνά σας.
Το πρώτο τρίμηνο
Ένα υγιές πρώτο τρίμηνο είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη του μωρού σας. Μπορεί να μην βλέπετε πολλά στο εξωτερικό, αλλά στο εσωτερικό, σχηματίζονται τα κύρια όργανα και συστήματα του μωρού σας.
Διαβάστε περισσότερα.
Το δεύτερο τρίμηνο
Το δεύτερο τρίμηνο σηματοδοτεί μια καμπή για εσάς και το μωρό σας. Συνήθως θα αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα και θα αρχίσετε να δείχνετε την εγκυμοσύνη περισσότερο. Το μωρό σας έχει αναπτύξει όλα τα όργανα και τα συστήματά του και θα αρχίσει να μεγαλώνει σε μήκος και βάρος.
Διαβάστε περισσότερα.
Το τρίτο τρίμηνο
Το τρίτο τρίμηνο σηματοδοτεί το σπίτι, καθώς προετοιμάζεστε για την παράδοση του μωρού σας. Το μωρό σας θα συνεχίσει να μεγαλώνει σε μήκος και βάρος.
Διαβάστε περισσότερα.
Κοινές δοκιμές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να συστήσει μια ποικιλία προβολών, τεχνικών απεικόνισης και δοκιμών και στα τρία τρίμηνα της εγκυμοσύνης σας.
Διαβάστε περισσότερα.
Διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Είναι σημαντικό να μάθετε τα καλύτερα τρόφιμα για μια υγιή εγκυμοσύνη, ποια τρόφιμα πρέπει να αποφεύγετε και τα καλύτερα συμπληρώματα βιταμινών και ανόργανων συστατικών.
Διαβάστε περισσότερα.
Άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η τακτική άσκηση, με την έγκριση του παρόχου υγειονομικής περίθαλψης, μπορεί να συμβάλει στη μείωση των σωματικών ενοχλήσεων από την εγκυμοσύνη και να βοηθήσει στην αποκατάσταση μετά τον τοκετό.
Διαβάστε περισσότερα.
Ιατρικές καταστάσεις και εγκυμοσύνη
Υπάρχουν ορισμένες ιατρικές καταστάσεις, είτε προϋπάρχουσες είτε εκείνες που αναπτύσσονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν επιπλοκές. Ο γιατρός σας θα μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε αυτές τις επιπλοκές.
Διαβάστε περισσότερα.
Φροντίδα και διαχείριση της πολλαπλής εγκυμοσύνης
Η εγκυμοσύνη με δίδυμα, τρίδυμα ή πολλαπλάσια μπορεί να απαιτήσει διαφορετικές διατροφικές απαιτήσεις και τύπους τοκετού.
Διαβάστε περισσότερα.
Εργασία
Η εργασία είναι μια σειρά συνεχών, προοδευτικών συσπάσεων της μήτρας που οδηγούν στον τοκετό του μωρού σας.
Διαβάστε περισσότερα.
Διανομή
Το μωρό σας μπορεί να γεννηθεί κολπικά ή με καισαρική τομή, ανάλογα με τη θέση του μωρού σας και άλλους ιατρικούς παράγοντες που καθορίζονται από τον γιατρό σας.
Διαβάστε περισσότερα.
Βασικά
- Κούραση πρώτου τριμήνου
- Νεογέννητα πολλαπλάσια
- Φροντίδα μετά τον τοκετό
- Συμπτώματα και διάγνωση πολλαπλής εγκυμοσύνης
- Φάρμακα και εγκυμοσύνη
- Πόνος στην πλάτη κατά την εγκυμοσύνη
- Υποθυρεοειδισμός και εγκυμοσύνη
- Πονοκέφαλοι κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη Δείτε περισσότερα
Θεραπείες, δοκιμές και θεραπείες
- Καισαρική τομή
- ΕΠΙΣΙΟΤΟΜΙΑ
- Παρακολούθηση της εμβρυϊκής καρδιάς
- Εμβρυϊκός υπέρηχος
Ευεξία και πρόληψη
- Το πρώτο τρίμηνο
- Το δεύτερο τρίμηνο
- Το τρίτο τρίμηνο
- Διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- Αντικαταθλιπτικά και εγκυμοσύνη: Συμβουλές από έναν ειδικό
- Άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης